CreaPOWDER Yamamoto apporta esclusivamente creatina monoidrato di elevata purezza, la forma più studiata e utilizzata nel mondo sportivo. È pensata per sportivi adulti che si allenano ad alta intensità, grazie alla sua capacità di:

• Incrementare le prestazioni fisiche in attività ripetute e brevi

• Aumentare la potenza massimale durante l’esercizio

• Ridurre la sensazione di fatica e migliorare il recupero

• Supportare il metabolismo dell’ATP per sforzi intensi

• Ottimizzare la velocità di recupero tra le serie

La creatina è un derivato amminoacidico naturalmente presente nel corpo (prodotta a livello epatico, renale e pancreatico). Una volta assunta, viene captata dal muscolo e convertita in fosfocreatina, una riserva energetica immediata utilizzata per contrazioni rapide ed esplosive.

Interviene direttamente nel metabolismo anaerobico alattacido, risultando fondamentale per:

• scatti

• sollevamenti pesanti

• sprint

• esercizi ad alta intensità a ripetizioni ravvicinate

Numerose ricerche confermano la sua sicurezza anche in caso di uso prolungato: la creatina non viene convertita in grassi, e livelli più elevati non comportano effetti collaterali in soggetti sani.

Per chi è consigliata?

CreaPOWDER è ideale per:

• Bodybuilder

• Cross training e functional training

• Calisthenics

• Powerlifting

• Atleti di velocità (es. 100–200 m)

• Ostacolisti

• Sport che richiedono scatti, ripetute e potenza

• Chi desidera migliorare forza e recupero

Benefici principali

• 100% creatina monoidrato pura

• 3000 mg di creatina monoidrato per dose

• Migliora la potenza massimale

• Supporta le prestazioni in attività intense e ripetitive

• Riduce la sensazione di affaticamento

• Favorisce il recupero tra serie e sprint

• Aiuta nel risparmio del glicogeno muscolare

• Supporta la performance anaerobica alattacida

• Studi scientifici ampiamente a supporto

• Sicura anche in uso continuativo

Creatina: come funziona?

Nei muscoli, la creatina è presente:

• 25% come creatina libera

• 75% come fosfocreatina

La fosfocreatina permette una rapida rigenerazione dell’ATP, la molecola che fornisce energia immediata ai muscoli.
Più fosfocreatina = maggiore capacità di sforzo esplosivo, più ripetizioni, miglior recupero tra le serie e maggiore stimolo ipertrofico.

Formato

Modalità d’uso

Aggiungere 1 misurino (3,4 g) in un bicchiere d’acqua o altra bevanda.
Assumere una volta al giorno, preferibilmente ai pasti.